Beschrijving
Gezond & Vitaal 2025/01
De nieuwe reeks voor een betere gezondheid en meer welzijn, met meer dan 100 recepten, speciaal afgestemd op elk gezondheidsonderwerp. Met actuele informatie en belangrijke feiten uit de wetenschap. Met veel handige tips en aanwijzingen voor een gezonde levensstijl.
In deze editie :
Leer waarom je darmen belangrijk zijn en hoe je ze gezond houdt. Gezonde darmen versterkt je immuunsysteem, brengt je hormonen in balans en verbetert zelfs je humeur en hersenfunctie.
Meer dan 100 heerlijke recepten, van energieke ontbijtjes, lichte lunches, diners, stevige soepen en frisse salades en nog meer…
